Salute e Benessere
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Astrumbasica: riequilibrare l’acidità della mat...
Sempre più persone entrano in farmacia con disturbi difficili da definire: “Mi sento stanco senza motivo”“Ho spesso gonfiore o digestione lenta”“Mi sembra di non recuperare bene” In molti casi, alla...
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Ashwagandha: quando stress, mente affollata e s...
Entrare in farmacia con una richiesta precisa non è sempre facile. Molti clienti arrivano con una frase semplice: “Dottore, mi sento sempre stanco. Dormo ma non recupero. Esiste qualcosa di...
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L-Teanina e qualità del sonno: la molecola del ...
(e perché è presente nella formulazione di Astrumrem) Dormire molte ore non significa sempre riposo di qualità.Molte persone arrivano a sera stanche, ma con la mente ancora attiva: pensieri che...
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Tiglio e qualità del sonno: cosa dice la letter...
Quando si parla di sonno, l’attenzione si concentra spesso sull’addormentamento. In realtà, la vera differenza tra “dormire” e “recuperare” sta nella qualità delle fasi profonde e nella stabilità del ciclo...
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Astrumrem e Passiflora: quando il corpo deve im...
Nel precedente articolo abbiamo visto che dormire non significa automaticamente recuperare.Il problema, per molte persone, non è il letto, ma il passaggio dalla modalità attiva (giorno) alla modalità di recupero...
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