Salute e Benessere
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PMS in vacanza: una guida pratica per gestire c...
Caldo, viaggi e abitudini diverse possono accentuare gonfiore, stanchezza e sbalzi d'umore prima del ciclo. Una guida pratica per gestire la PMS anche in vacanza.
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Caldo, vampate e sbalzi d'umore: cosa succede a...
Caldo, vampate e sbalzi d'umore in menopausa: scopri perché l'estate accentua i sintomi, cosa succede al corpo e come affrontare questa fase con maggiore equilibrio.
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Dieta chetogenica: come funziona davvero, benef...
Negli ultimi anni la dieta chetogenica è diventata una delle strategie nutrizionali più discusse. Molte persone arrivano in farmacia con domande come: “La dieta chetogenica fa davvero dimagrire?”“Si possono mangiare...
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Adipe addominale: perché non basta guardare il ...
Quando una persona entra in farmacia e vuole migliorare la propria forma fisica, la prima domanda è quasi sempre: “Quanto peso devo perdere?” In realtà, dal punto di vista metabolico,...
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Berberina: la molecola naturale che dialoga con...
Negli ultimi anni poche sostanze naturali hanno attirato l’attenzione della ricerca scientifica quanto la berberina. Sempre più persone entrano in farmacia con domande come: “Esiste qualcosa di naturale che possa...
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Cortisolo: l’ormone dello stress che può influe...
Negli ultimi anni sempre più persone entrano in farmacia descrivendo sintomi apparentemente diversi tra loro: “Mi sento sempre stanco, anche dopo aver dormito.”“Faccio fatica a concentrarmi.”“Mi sveglio già affaticato.”“Ho preso...
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