Ashwagandha: quando stress, mente affollata e stanchezza non ti fanno recuperare davvero
Entrare in farmacia con una richiesta precisa non è sempre facile. Molti clienti arrivano con…
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Bacopa monnieri: quando lo stress è sotto controllo, ma la mente deve rendere davvero
Negli ultimi articoli abbiamo affrontato due temi chiave della vita moderna:lo stress da performance (studio,…
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Ashwagandha e stress da performance: quando studio, gare e scadenze “accendono” troppo il sistema nervoso
Ci sono periodi in cui il corpo non è stanco… è in modalità sopravvivenza.Sessioni d’esame,…
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Bacopa monnieri: la pianta che rende il cervello più resistente, plastico e performante
Negli ultimi anni la Bacopa monnieri è diventata una delle piante più studiate nel campo…
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Ashwagandha: quando la stanchezza non è solo fisica (e il corpo chiede equilibrio)
Ci sono stanchezze che non si risolvono dormendo di più.Non dipendono solo dai muscoli o…
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Cordyceps e metabolismo: come il fungo adattogeno aiuta il corpo a produrre energia in modo più efficiente
Quando si parla di metabolismo, spesso si pensa solo a calorie, peso o glicemia.In realtà…
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A 40 anni la mente cambia: Bacopa può aiutarti a restare lucido, concentrato e resiliente
Intorno ai 40 anni molte persone iniziano a notare qualcosa di diverso.Non è una malattia,…
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Bacopa monnieri: la pianta che rende il cervello più resistente, plastico e performante
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Psillio: nuove evidenze e perché può fare davvero la differenza per il tuo intestino e non solo
Quando si parla di fibre alimentari, lo psillio spicca per caratteristiche e versatilità. Ma la…
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Ganoderma e Sistema Immunitario: il riequilibratore naturale che modula, protegge e calma l’infiammazione
Negli ultimi anni, il Ganoderma lucidum (Reishi) è diventato uno dei funghi più studiati al…
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