Come Passiflora, Tiglio e L-Teanina aiutano a ritrovare equilibrio
Stress, ansia e stanchezza mentale: tre parole che oggi sentiamo (e viviamo) ogni giorno. Ma sapevi che uomini e donne reagiscono allo stress in modo diverso, sia a livello ormonale che comportamentale?
Questa differenza si manifesta non solo nel modo in cui viviamo le emozioni, ma anche nei sintomi fisici: disturbi del sonno, irritabilità, fame nervosa, affaticamento. E se è vero che la risposta è diversa, la soluzione può avere un linguaggio comune: la fitoterapia mirata.
🔎 Uomini e donne sotto pressione: cosa cambia?
In presenza di stress prolungato, il corpo attiva l’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, con un aumento della secrezione di cortisolo, l’ormone “combatti o fuggi”.
- Negli uomini, questo si traduce spesso in irritabilità, insonnia, calo della motivazione, ma anche tensione muscolare e difficoltà a “staccare”.
- Nelle donne, è più frequente osservare ansia, pensieri ripetitivi, fame emotiva, ma anche alterazioni del ciclo o disturbi del sonno profondo.
👉 Il risultato? Un sistema nervoso iperattivo, difficoltà a recuperare le energie e un cervello che non riesce a rallentare, nemmeno di notte.
🌿 La risposta naturale: AstrumREM
AstrumREM è un integratore che unisce tre ingredienti di comprovata efficacia nel rilassamento mentale e fisico, senza sedazione:
✅ Passiflora
Agisce come rilassante naturale del sistema nervoso centrale. Studi confermano la sua capacità di aumentare l’attività del recettore GABA-A, riducendo ansia e favorendo il sonno.
✅ Tiglio
Con proprietà calmanti e antispasmodiche, favorisce un rilassamento profondo, utile sia nei disturbi del sonno che nel “nervosismo diurno”.
✅ L-Teanina
Un amminoacido presente nel tè verde, che migliora la concentrazione mentale riducendo l’attività cerebrale “rumorosa” (onde beta) e aumentando le onde alfa, associate alla calma vigile.
📚 Alcuni studi suggeriscono che L-Teanina riduce l’ansia senza sedazione, migliorando il sonno anche in presenza di stress.
Esempio: PMID: 26690243
😴 A chi può servire AstrumREM?
- A chi fa fatica ad addormentarsi per pensieri incessanti
- A chi si sveglia stanco, nonostante le ore dormite
- A chi alterna momenti di forte tensione e crolli energetici
- A chi ha bisogno di calma lucida, senza perdita di reattività
💬 In conclusione
Che tu sia uomo o donna, lo stress tocca corde profonde. Il segreto non è ignorarlo, ma imparare ad ascoltarlo. E accompagnarlo con scelte naturali, scientificamente fondate.
AstrumREM non spegne il cervello, lo aiuta a ritrovare il proprio ritmo.
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